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減肥成功者都在做這6件事

2024年04月29日15:14 | 來(lái)源:人民網(wǎng)
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今年4月是第36個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月,活動(dòng)主題為“健康城鎮(zhèn) 健康體重”。武漢大學(xué)人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院)健康管理中心主任徐麗娟在接受人民網(wǎng)記者采訪時(shí)表示,體重是客觀評(píng)價(jià)人體營(yíng)養(yǎng)和健康狀況的重要指標(biāo),更是身心健康的基礎(chǔ)。保持健康體重,既能增強(qiáng)人體免疫力,預(yù)防多種慢性病發(fā)生,還能使人保持良好的精神狀態(tài),更具活力和幸福感。做好體重管理尤為重要,減肥成功者都做到了這6件事。

海報(bào)制作:實(shí)習(xí)生徐小巖

(責(zé)編:鄒慧、王思迪)

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